Dalam artikel ini saya sarankan agar Anda mencoba produk-produk alami dan herbal untuk menghilangkan asam urat dikenal sebagai penyebab radang sendi.
Lemon Juice
Banyak orang percaya bahwa jus lemon membuat tubuh lebih asam, tapi percaya atau tidak, itu benar-benar menciptakan lingkungan basa dan menetralkan asam urat. Lemon kaya akan vitamin C, yang cukup penting ketika datang untuk menurunkan kadar asam urat.
Jus lemon dan menambahkannya ke segelas air hangat. Minum air lemon hangat di pagi hari sebelum Anda makan atau minum apa pun. Untuk hasil yang optimal, mengkonsumsi minuman ini selama beberapa minggu.
Suplemen vitamin C juga bekerja sangat baik. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk dosis yang tepat.
Buah Nanas
Nanas dikemas dengan bromelain, enzim yang mengurangi peradangan. Nanas mengandung enzim yang disebut bromelain, yang telah terbukti berguna dalam mengurangi peradangan. Jus nanas mengurangi nyeri sendi arthritis terkait dan memperkuat pergelangan tangan Anda.
Cuka Sari Apel
Dalam pengobatan tradisional cuka sari apel sebagian besar digunakan dalam pengobatan nyeri sendi. Aplikasi biasa dari pengobatan ini menyebabkan retraksi sendi dalam waktu satu bulan.
Rendam perban atau kain di beberapa cuka sari apel dan menerapkan kompres pada sendi bengkak atau varises. Bungkus dengan baik. Ulangi obat setiap pagi dan sore hari. Anda juga dapat melarutkan 2 sendok makan cuka sari apel dalam secangkir air hangat dan minum cairan setiap hari.
Akar Burdock
Obat herbal tradisional ini berguna dalam pengobatan kondisi terkait radang sendi, termasuk serangan encok atau asam urat akut.
Menurut "The Essential Kitab Herbal Medicine" burdock akar menghilangkan racun dalam aliran darah, mengurangi peradangan dan meningkatkan ekskresi urin yang tepat yang mengandung asam urat, dan ini adalah mengapa umumnya direkomendasikan sebagai obat tradisional yang efektif untuk encok.
Para ahli kesehatan merekomendasikan menggabungkan 20-30 tetes tingtur akar burdock dan 9 oz air 3-4 kali sehari, dan pengobatan harus berlangsung selama beberapa hari.
Bunga Calendula
Calendula sangat baik ketika datang untuk memperkuat pergelangan tangan Anda dan mencegah penyakit. Menggunakannya dalam beberapa cara, atau menggabungkan beberapa metode yang paling cocok untuk Anda.
Misalnya, membuat mandi baik dan hangat dan tambahkan beberapa daun dan bunga calendula. Menggunakannya sebagai kompres untuk sendi Anda atau membuat secangkir teh menggunakan daun calendula.
Peterseli
Jika Anda sedang mencari beberapa solusi herbal untuk masalah kesehatan Anda, maka teh peterseli mungkin apa yang Anda cari.
Peterseli adalah ramuan besar untuk digunakan dalam salad, namun juga membuat teh sangat bermanfaat juga. Konsumsi rutin teh peterseli merangsang penghapusan penumpukan asam urat pada sendi, terutama bila dikombinasikan dengan jus murbei.
Minum Banyak Air
Ketika datang ke minuman, air adalah pilihan terbaik jika Anda ingin mempertahankan tingkat normal asam urat. Air merangsang ginjal untuk membuang buildups beracun dan asam urat berlebih dari organisme.
Minum 3 liter air per hari, makan makanan dengan persen air yang tinggi, dan Anda juga bisa minum susu skim atau kopi.
Semoga artikel ini bermanfaat buat Anda yang menderita asam urat.
